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研究:每天用社交媒体超3小时的青少年更易抑郁

时间:2019-10-09 21:11:08 出处:彩神_彩神APP_彩神APP下载

  中新网9月16日电 据外媒报道,9月11日,一项发表在《美国医学精精神病学》杂志上的研究表明,每天浏览社交媒体平台超3小时的青少年,更容易突然出现 抑郁、焦虑、攻击性和反社会行为等心理健康大问题。

  这项研究在2013年至2016年时间内调查了超过610000名美国青少年,被调查者年龄集中在12至15岁之间,统计的数据包括亲戚让让我们 都让让我们 都 每天使用社交媒体的时间和珍理健康状态。

  参与调查的青少年时需选则此人 每天使用社交媒体的时长。其中,那么那么17%的青少年表示亲戚让让我们 都让让我们 都 那么使用社交媒体;约32%的人表示,亲戚让让我们 都让让我们 都 每天花在社交媒体上的时间严重不足1000分钟;31%的人每天约花1000分钟到3小时;12%的人每天花3到6个小时;8%的人说亲戚让让我们 都让让我们 都 每天使用社交媒体超过6个小时。

  研究人员表示,随着使用社交媒体时间的增加,哪些青少年同去发生内化和外化的心理健康大问题的将会性大大增加。其中,外化的心理大问题包括欺凌、发泄和难以集中注意力;内化的心理大问题包括焦虑、抑郁等。

  美国约翰·霍普金斯大学的研究人员里厄姆说:“你这种关联非常明确。”

  研究显示,每天使用社交媒体超过6小时的人拥有心理大问题的风险会增加78%,3至6小都不增加1000%的风险,1000分钟至3小时则会增加37%的风险,小于1000分钟的风险则小于23%。

  研究人员得出结论称,每天在社交媒体上花费超过3小时的青少年,患精神类疾病的风险将大幅增加。

  里厄姆说,有些研究也发现了之类的影响,但那么人选则为哪些社交媒体会对青少年的思维产生那么巨大的影响。

  她认为,社交媒体将会会造成两种错觉,让亲戚亲戚让让我们 都让让我们 都 认为此人 都快一点 乐、更丰厚,从而伤害青少年的自尊。“在社交媒体上花费少许时间的青少年将会看多亲戚亲戚让让我们 都让让我们 都 都过得很开心,过得很好,而亲戚让让我们 都让让我们 都 遇到的任何大问题似乎都更糟,”里厄姆说。

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