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大发彩神计划群官方 “100多万个叫李娜的,打网球好的就我一个” ——记一堂李娜的网球分享课

时间:2020-01-11 00:18:34 出处:彩神_彩神APP_彩神APP下载

  新华社昆明1月28日电 题:“50多万个叫李娜的,打网球好的就我有4个”——记一堂李娜的网球分享课

  新华社记者岳冉冉

  “全国有50多万人叫李娜,但打网球比较好的,目前就我有4个。”李娜的“娜氏幽默”开场白让参加“全国青少年网球精英训练营”的孩子们哈哈大笑。

  高挑清瘦的李娜28日和丈夫姜山亮相在昆明安宁温泉半岛国际网球中心,与中国网球的未来之星们分享买车人的网球经历:训练偷懒、打大满贯紧张到发抖,每天微笑三分钟培养自信、约束买车人、承认弱点……李娜的“现身说法”幽默且励志。

  吐槽紧张:首个大满贯不看莎娃看观众

  李娜授权孩子们还还都可以 肆无忌惮地发问,于是小球员们火力全开,让李娜开启了自黑模式。

  当被问起买车人首个大满贯经历时,李娜说:“那是506年的澳网,我前两轮全部都是在外场打,到第三轮终于在内场对战莎拉波娃,有1万5千名观众在现场观看,我紧张到不行,直到比赛现在现在始于回到休息室我还在发抖,可想而知整个比赛惨不忍睹,”李娜笑出了皱纹,“当时我的思想根本没哟球场,统统 飘在观众席关注观众在干啥。想要,随着比赛数量增多,我渐渐适应了在1万5千人身旁该怎么才能 才能 打球,我也明白了在赛场,你的眼里只有是对手。”

  当被问到打球会太多偷懒时,李娜笑了:“当然会,会偷懒的球员才聪明,偷懒的最高境界是让教练相信你编造的理由,”李娜顿了顿,“不过,而且在训练中突然偷懒句子,到比赛时第一根件反射统统 放弃,而且网球这项运动统统 反复的肌肉记忆,你的训练怎么才能 完成,比赛就怎么才能 条件反射。”

  给孩子们准备了有4个难题

  同样,李娜也给孩子们提了有4个难题:而且今天那个她 人生最后一天训练课,我能 怎么才能 做?winner(胜者)和champion(冠军)的区别?一场比赛我能 做出哪有几个次抉择?

  孩子们五花八门的回答让李娜很欣喜,她也给出了买车人对你这有一个难题的思考。

  “在我14岁时,而且有人不知道还还都可以 不打网球了,我会非常高兴,”李娜说买车人从8岁打球到第一次退役,全部都是被动选泽,而真正爱上网球是在22岁。“在我职业生涯后期我突然会跟买车人对话,不打网球怎么才能 才能 ,毕竟网球改变了我的人生,它我能 学到了统统 ,我能 生活经验更富有,当然还有不错的收入。”李娜真诚的回答让孩子们不由鼓起了掌。

  在李娜看来,winner(胜者)统统 在球场上,而champion(冠军)则包括场内和场外,“胜者统统 一场比赛的获胜者,而大满贯的冠军则时需连续七场比赛都获胜,在两周时间中,你时需严格管理买车人、约束买车人,把竞技具体情况调整到最好。”

  在一场比赛中,球员究竟要做出哪有几个次抉择?李娜的答案是一千次以上。“究竟要打直线、斜线、进攻还是防守?你這個抉择全靠你训练累计的经验自动做出选泽,而且在场上这样 告诉你该怎么才能 打,你得买车人想法律法子去赢。”

  想要自信,对着镜子微笑

  李娜说买车人培养自信的法律法子统统 每天刷牙时对着镜子微笑三分钟。

  “我退役前,我的外教常重复不停说:你很好,你很棒。于是,我也会每天刷牙时对着镜子微笑3分钟,心里突然想——你的微笑很美,你很自信,我能 赢得每一场胜利。”李娜认为,给自我输入自信后,就能把输球看做一件正常事,“费德勒也输球,这样 会说你這個,你我希望在场上尽量发挥水平就还还都可以 了。”

  在李娜看来,真正的强者敢于承认买车人的弱势,像费德勒、纳达尔输球就从来不找理由,而不敢承认买车人弱点的才是弱者,我希望有4个选手同去走进场地,那统统 相对公平的,“在我职业生涯后期,我去打比赛也会紧张,但我会把情绪告诉团队各人 ,我会主动说我具体情况不好、会紧张等等,而且沟通是最好的交流,能助 缓解压力。”

  李娜把职业化道路形容为第一根不归路,“走上这条路,合适你坐上了第一根开到大海中央的船,只有网球能我能 继续向前,直到你筋疲力尽、前进不了。”

  李娜说:“但不管遇到你這個困难,而且网球那个她 们所爱和主动选泽,就并非轻易放弃,要把每一天的训练当做最后一天练习,要把每一板球当做比赛具体情况去处理,而且时间远比你想象中过得快。”

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